-
Jak często smarować łańcuch w rowerze? – Praktyczny poradnik dla każdego rowerzysty
Czytaj dalej…: Jak często smarować łańcuch w rowerze? – Praktyczny poradnik dla każdego rowerzystyPytanie „jak często smarować łańcuch w rowerze” zadaje sobie wielu rowerzystów – niezależnie od poziomu zaawansowania. Odpowiedź nie zawsze jest oczywista, bo zależy od stylu…
-
Jaki rower wybrać do jazdy po mieście i lesie [Poradnik 2025]
Czytaj dalej…: Jaki rower wybrać do jazdy po mieście i lesie [Poradnik 2025]Jeśli zastanawiasz się nad wyborem roweru, który sprawdzi się zarówno w miejskiej dżungli, jak i na leśnych ścieżkach, to jesteś we właściwym miejscu. Wybór odpowiedniego…
-
Dlaczego kolarze golą łydki? Sekrety, o których mało kto mówi
Czytaj dalej…: Dlaczego kolarze golą łydki? Sekrety, o których mało kto mówiGolenie nóg, szczególnie łydek, to temat interesujący zarówno dla zawodowych kolarzy, jak i amatorów. Choć może wydawać się to jedynie kwestią estetyki, w rzeczywistości kryje…
-
Co to jest kadencja w rowerze? Jak mierzyć i optymalizować dla lepszej jazdy
Czytaj dalej…: Co to jest kadencja w rowerze? Jak mierzyć i optymalizować dla lepszej jazdyCo to jest kadencja? Definicja i podstawowe informacje. Kadencja w kontekście kolarstwa oznacza liczbę obrotów pedałów wykonanych przez rowerzystę w ciągu minuty. Jest to kluczowy…
-
Co To Jest Rower Trekkingowy i Dla Kogo Jest Najlepszy? Odkryj Swój Idealny Model
Czytaj dalej…: Co To Jest Rower Trekkingowy i Dla Kogo Jest Najlepszy? Odkryj Swój Idealny ModelRower trekkingowy to uniwersalny jednoślad, który łączy cechy roweru miejskiego i górskiego. Jest to idealny wybór dla osób, które cenią sobie komfort podczas długich wycieczek…
-
Rower Gravelowy – Przewodnik: Czym jest, dla kogo i jak zmienia jazdę na rowerze?
Czytaj dalej…: Rower Gravelowy – Przewodnik: Czym jest, dla kogo i jak zmienia jazdę na rowerze?Rowery gravelowe, znane również jako “gravel bikes“, stanowią odpowiedź na rosnące zapotrzebowanie miłośników dwóch kółek, którzy poszukują uniwersalności pośród rowerowych dróg i bezdroży. Ten rodzaj…
![Jaki rower wybrać do jazdy po mieście i lesie [Poradnik 2025]](https://czerwonyrower.pl/wp-content/uploads/2025/02/Zrzut-ekranu-2025-02-03-184257.png)
Ostatnio na naszym Twitterze (X)
Zwiedzaj nasze kategorie
- Dieta Kolarska (4)
- Kultura Kolarska (7)
- Podróże Rowerowe (0)
- Porady Rowerowe (15)
- Rowery Elektryczne (0)
- Sprzęt i Testy (5)
- Trening Kolarski (3)
- Zwift i Trening Wirtualny (2)
Najnowsze artykuły
- Filmy o kolarstwie – najlepsze tytuły w 2025
- Kreatyna w kolarstwie – czy warto ją stosować? Kompendium dla kolarzy 2025
- Rower Ukraina – legenda radzieckiej myśli technicznej na dwóch kołach
- Trening „Sweet Spot” w kolarstwie – definicja, strefy, korzyści i zastosowanie
- Ile kosztuje rower do kolarstwa torowego? Ceny, modele i fakty
Nasz YouTube
Ostatnie Komentarze
Tak, jak najbardziej! W takim przypadku polecamy sięgnąć po lżejsze opcje jak szejk, naleśniki z bananem albo ciasteczka owsiane. Są…
Dzięki Piotrze – właśnie o taki feedback nam chodziło! Artykuł powstał na bazie realnych doświadczeń z trasy, dlatego cieszy nas,…
Dziękujemy za komentarz! Nie każdy dobrze toleruje owsiankę, zwłaszcza jeśli zawiera dużo błonnika. Spróbuj zamienić ją na kuskus z owocami…