Gravel to niezwykle wszechstronny typ roweru, który pozwala cieszyć się zarówno asfaltowymi drogami, jak i mniej utwardzonymi ścieżkami. Wybór odpowiednich pedałów jest kluczowy, aby w pełni wykorzystać możliwości gravela. W tym artykule poznasz zalety i wady najpopularniejszych rodzajów pedałów oraz dowiesz się, które rozwiązanie będzie najlepsze dla Ciebie.
Rodzaje pedałów do gravela:
Rozróżniamy dwa główne rodzaje pedałów stosowanych w rowerach gravelowych: pedały platformowe, które nie wymagają specjalnego obuwia, oraz pedały zatrzaskowe (SPD), współpracujące z dedykowanymi butami rowerowymi.
Warto również zaznaczyć, że wśród pedałów zatrzaskowych występuje dodatkowy podział na klasyczne SPD (do jazdy terenowej, gravelowej i rekreacyjnej) oraz SPD-SL, dedykowane przede wszystkim kolarstwu szosowemu i bardziej sportowej jeździe po asfalcie.
Pedały platformowe – charakterystyka, zalety i wady:

Pedały platformowe są najprostszym typem pedałów, zapewniającym dużą swobodę ruchu stopy. Są szerokie i płaskie, co umożliwia wygodne użytkowanie praktycznie w każdym obuwiu.
Zalety Platform:
- Bezpieczeństwo – łatwe zdjęcie nogi z pedału w sytuacji zagrożenia.
- Wszechstronność – dobre do jazdy rekreacyjnej, miejskiej i terenowej.
- Prostota obsługi – brak konieczności używania specjalnych butów.
Wady platform:
- Mniejsza efektywność pedałowania – brak możliwości “ciągnięcia” pedału do góry.
- Mniejsza kontrola nad rowerem w trudnym terenie w porównaniu do zatrzasków.
Pedały zatrzaskowe (SPD) – charakterystyka, zalety, wady:

Pedały SPD (Shimano Pedaling Dynamics) to system zatrzaskowy przeznaczony przede wszystkim do jazdy w terenie, w tym na gravelu. Wymagają specjalnych butów wyposażonych w bloki SPD, które zatrzaskują się w pedałach. Są popularne ze względu na swoją wszechstronność, trwałość oraz łatwość chodzenia w butach z blokami SPD.
Zalety SPD:
- Efektywniejsze pedałowanie – siła nacisku i ciągnięcia rozkłada się równomiernie.
- Stabilność stopy na pedałach nawet w trudnym terenie.
- Łatwiejsze wypinanie się w sytuacjach awaryjnych.
Wady SPD:
- Konieczność używania dedykowanego obuwia z blokami.
- Początkowa trudność nauki wpinania i wypinania się.
Pedały zatrzaskowe szosowe (SPD-SL) – charakterystyka, zalety, wady:

Pedały SPD-SL to system dedykowany przede wszystkim do jazdy szosowej. Wymagają specjalnych butów szosowych z blokami, które umożliwiają przeniesienie dużej mocy podczas jazdy po utwardzonych nawierzchniach.
Zalety SPD-SL:
- Maksymalna efektywność pedałowania – świetne przeniesienie mocy.
- Duża powierzchnia podparcia stopy, zapewniająca komfort przy dłuższych trasach.
- Lekkie konstrukcje, korzystne dla kolarzy nastawionych na osiągi sportowe.
Wady SPD-SL:
- Trudniejsze wypinanie w nagłych sytuacjach (bardziej wymagające niż SPD).
- Mała wygoda chodzenia (śliskie bloki).
- Słabsza funkcjonalność w terenie lub na nierównych trasach gravelowych.
Pedały platformowe do gravela – dla kogo będą najlepsze?
Pedały platformowe to świetny wybór dla rowerzystów, którzy cenią sobie komfort, prostotę i wszechstronność. Nie wymagają specjalistycznego obuwia, co sprawia, że można w nich jeździć w dowolnych butach – zarówno codziennych, jak i trekkingowych.
Będą idealnym rozwiązaniem dla:
✅ Początkujących rowerzystów – brak konieczności nauki wpinania i wypinania, co eliminuje stres i ryzyko upadku.
✅ Osób jeżdżących rekreacyjnie – jeśli rower gravelowy służy głównie do weekendowych przejażdżek, pedały platformowe zapewnią komfort i swobodę.
✅ Miłośników bikepackingu – podczas długich wypraw wygodne buty są kluczowe, a platformy pozwalają na korzystanie z butów trekkingowych, które sprawdzą się również podczas marszu.
✅ Osób, które często zsiadają z roweru – np. podczas jazdy miejskiej, turystycznej lub na krótkich trasach.
✅ Rowerzystów jeżdżących w trudnym terenie – pedały platformowe pozwalają łatwiej postawić nogę na ziemi w przypadku nierówności, błota czy piasku.
Przykłady popularnych modeli pedałów platformowych do gravela
💡 NS Bikes Radiance – wysokiej jakości aluminiowe pedały z metalowymi pinami, które zapewniają doskonałą przyczepność buta do pedału. Idealne dla rowerzystów, którzy poruszają się w bardziej wymagającym terenie.
💡 Shimano GR500 – trwałe pedały platformowe stworzone z myślą o jeździe w trudnych warunkach. Szeroka platforma i wymienne piny gwarantują stabilność oraz kontrolę nad rowerem.
💡 Crank Brothers Stamp 2 – lekka i wytrzymała konstrukcja z szeroką powierzchnią podparcia. Dobrze sprawdzają się w gravelu i MTB, zapewniając solidne trzymanie buta.
Każdy z tych modeli ma swoje zalety i będzie odpowiedni dla różnych rowerzystów – od osób jeżdżących rekreacyjnie, po tych, którzy preferują agresywną jazdę w terenie. Przy wyborze warto zwrócić uwagę na materiał, wagę, obecność pinów antypoślizgowych oraz szerokość platformy, ponieważ to one wpływają na komfort i stabilność jazdy.
Omówienie technologii SPD oraz SPD-SL
System pedałów zatrzaskowych pozwala na bezpośrednie połączenie stopy z pedałem, co znacząco poprawia efektywność pedałowania i kontrolę nad rowerem. Na rynku dostępne są dwa główne systemy:
SPD (Shimano Pedaling Dynamics)
SPD to system zatrzaskowy zaprojektowany głównie z myślą o rowerach górskich, gravelowych i trekkingowych. Charakteryzuje się kompaktowymi blokami, które są osadzone we wgłębieniu podeszwy buta, dzięki czemu można w nich wygodnie chodzić.
Najważniejsze cechy SPD:
- Możliwość dwustronnego wpięcia (w większości modeli), co ułatwia szybkie zapięcie buta.
- Dobrze sprawdzają się w terenie, na szutrach i nierównościach – łatwo można wypiąć stopę w razie potrzeby.
- Są wygodne w długich trasach, zwłaszcza bikepackingowych, gdy trzeba zejść z roweru.
- Bloki SPD są bardziej odporne na błoto i zanieczyszczenia, dzięki czemu działają lepiej w terenie.
SPD-SL (Shimano Pedaling Dynamics Super Light)
SPD-SL to system zatrzaskowy stosowany głównie w kolarstwie szosowym. Posiada większe bloki, które zapewniają większą powierzchnię styku z pedałem, co przekłada się na lepsze przenoszenie mocy.
Najważniejsze cechy SPD-SL:
- Zapewniają maksymalną efektywność pedałowania, dlatego są wybierane przez kolarzy szosowych.
- Większa platforma pedału poprawia stabilność i komfort podczas długiej jazdy.
- Są jednostronne, co oznacza, że but trzeba wpiąć we właściwy sposób.
- Nie nadają się do chodzenia – bloki wystają poza podeszwę buta, co utrudnia poruszanie się pieszo.
🔍 Wybór między SPD a SPD-SL:
- Jeśli jeździsz gravelowo i zależy Ci na wszechstronności, wybierz SPD – możesz wygodnie chodzić, a pedały dobrze sprawdzają się w różnych warunkach terenowych.
- Jeśli jeździsz głównie po asfalcie i zależy Ci na maksymalnej efektywności, wybierz SPD-SL – świetne do długich szosowych tras, ale mniej praktyczne poza drogami.
Kiedy warto zdecydować się na pedały SPD do gravela?
Pedały zatrzaskowe (SPD) to rozwiązanie, które znacząco wpływa na efektywność pedałowania i kontrolę nad rowerem. Nie są jednak najlepszym wyborem dla każdego rowerzysty. Warto zastanowić się nad ich wyborem w kilku konkretnych sytuacjach:
1. Gdy zależy Ci na lepszej efektywności pedałowania
Jeśli chcesz maksymalnie wykorzystać siłę swoich nóg, pedały SPD będą doskonałym wyborem. Dzięki systemowi zatrzaskowemu pedałujesz efektywniej, ponieważ możesz nie tylko naciskać, ale także ciągnąć pedały do góry. To oznacza bardziej płynną, równomierną jazdę oraz mniejsze zmęczenie mięśni na dłuższych dystansach.
➡ Dla kogo?
- Osoby, które pokonują długie dystanse i chcą optymalnie rozkładać siły.
- Rowerzyści planujący ambitniejsze trasy o większym przewyższeniu.
2. Jeśli jeździsz w trudniejszym terenie i zależy Ci na stabilności
Pedały SPD zapewniają większą kontrolę nad rowerem, co jest szczególnie istotne w wymagającym terenie – na szutrach, błotnistych trasach, stromych podjazdach i kamienistych ścieżkach. Stopę trudno przypadkowo oderwać od pedału, co pozwala na pewniejsze manewrowanie rowerem.
➡ Dla kogo?
- Osoby jeżdżące po nierównych trasach i trudniejszym terenie.
- Rowerzyści, którzy cenią sobie lepszą kontrolę nad rowerem w zakrętach czy na zjazdach.
3. Kiedy masz doświadczenie w jeździe na rowerze i chcesz się rozwijać
Dla początkujących rowerzystów pedały SPD mogą być wyzwaniem – wymagają nauki wpinania i wypinania, a pierwsze dni jazdy mogą skończyć się drobnymi upadkami przy zatrzymaniu. Jeśli jednak masz już doświadczenie w jeździe na rowerze i chcesz podnieść swoje umiejętności, to SPD są krokiem w stronę bardziej świadomej, sportowej jazdy.
➡ Dla kogo?
- Rowerzyści, którzy chcą rozwijać swoje umiejętności i przejść na bardziej efektywny styl jazdy.
- Osoby, które miały już kontakt z pedałami zatrzaskowymi w innym typie roweru (np. MTB, szosa) i wiedzą, jak się nimi posługiwać.
4. Jeśli planujesz dłuższe trasy i bikepacking
Długie wyprawy gravelowe i bikepacking to sytuacje, w których wybór pedałów ma kluczowe znaczenie. SPD pozwalają na lepszą wydajność pedałowania, co przekłada się na mniejsze zmęczenie nóg. Dodatkowo, wybierając pedały SPD z platformą (np. Shimano PD-EH500, które mają jedną stronę zatrzaskową, a drugą platformową), można dostosować się do różnych warunków podróży.
➡ Dla kogo?
- Osoby planujące długie trasy, np. kilkudniowe wyprawy gravelowe.
- Bikepackerzy, którzy chcą połączyć efektywność pedałowania z wygodą użytkowania.
5. Kiedy jeździsz w zmiennych warunkach pogodowych
Deszcz, błoto i śliskie powierzchnie mogą sprawić, że stopa będzie się ślizgać na pedałach platformowych. W takich warunkach SPD pozwalają na pewne i stabilne utrzymanie buta na pedale, co zwiększa bezpieczeństwo i kontrolę.
➡ Dla kogo?
- Osoby, które jeżdżą w każdych warunkach pogodowych, również jesienią i zimą.
- Rowerzyści, którzy często spotykają się z błotnistymi trasami i nierównościami terenu.
🎯 Wybór redakcji CzerwonyRower.pl – najlepsze pedały do gravela
Na podstawie wieloletniego doświadczenia w kolarstwie gravelowym, redakcja Czerwony Rower rekomenduje Shimano SPD PD-M520 + wpinane wkładki platformowe jako najlepszy wybór pedałów zatrzaskowych do gravela. To legendarne i niezawodne pedały, które łączą wszechstronność, trwałość i wygodę.

Dlaczego warto wybrać taki zestaw?
Możliwość używania butów, w których można chodzić – system SPD wykorzystuje bloki schowane w podeszwie buta, co oznacza, że można wygodnie spacerować po przerwach w jeździe. W przeciwieństwie do SPD-SL, które są typowo szosowe, SPD sprawdzają się w zmiennym terenie i codziennym użytkowaniu.

Dwustronne wpinanie – szybkie i wygodne, bez konieczności odwracania pedału w odpowiednią stronę. Idealne w terenie, gdzie liczy się szybka reakcja.
Możliwość dostosowania do różnych potrzeb – na jedną stronę pedału można wpiąć wkładki platformowe, co pozwala na jazdę w zwykłych butach. To doskonałe rozwiązanie dla osób, które czasami chcą wybrać wygodniejszą opcję bez konieczności zmiany pedałów.
Graveling to kultura podróżowania, eksploracji i przemierzania krajobrazów. Częste schodzenie z roweru i chodzenie po różnych nawierzchniach to codzienność, dlatego pedały SPD w połączeniu z wkładkami platformowymi to najlepszy wybór – łączą funkcjonalność pedałów zatrzaskowych z wygodą użytkowania na co dzień. 🚴♂️🌍
Źródła i inspiracje
Pisząc ten artykuł, inspirowałem się zarówno własnym doświadczeniem, jak i informacjami dostępnymi na sprawdzonych stronach poświęconych kolarstwu. Poniżej znajdują się przydatne źródła, które mogą poszerzyć Twoją wiedzę na temat pedałów do gravela:
- Shimano – Oficjalna strona i specyfikacje produktów
https://bike.shimano.com - MTBR – Forum rowerowe z opiniami użytkowników
https://www.mtbr.com - Bikepacking.com – Poradniki i testy sprzętu do długodystansowej jazdy
https://bikepacking.com - CyclingTips – Testy i recenzje komponentów rowerowych
https://cyclingtips.com - RedBull.com – Artykuły o gravelingu i rowerach MTB
https://www.redbull.com - Bikeradar – Przeglądy sprzętu i poradniki rowerowe
https://www.bikeradar.com - GravelCyclist – Recenzje i przewodniki po sprzęcie gravelowym
https://www.gravelcyclist.com - Forum “Gravel Polska” – Społeczność i opinie rowerzystów
https://forumrowerowe.org

Daniel, założyciel i główny redaktor CzerwonyRower.pl, od ponad 10 lat aktywnie działa w branży rowerowej jako specjalista ds. sprzętu, doradca oraz tester rowerów. Jako były zawodnik amatorskich wyścigów MTB oraz właściciel serwisu rowerowego, na co dzień pomaga klientom dobrać najlepszy sprzęt do ich potrzeb.
Dodaj komentarz