-
Na czym polega Keirin? Kompletny przewodnik po wyścigu torowym z pacerem
Czytaj dalej…: Na czym polega Keirin? Kompletny przewodnik po wyścigu torowym z paceremKeirin – czym jest japoński wyścig torowy za motocyklem? Keirin to dyscyplina kolarstwa torowego o starcie wspólnym, w której bierze udział zwykle 6–9 zawodników. Wyścig…
-
Sennik: Rower we śnie – pełna interpretacja. Freud, Jung i nowoczesne znaczenia
Czytaj dalej…: Sennik: Rower we śnie – pełna interpretacja. Freud, Jung i nowoczesne znaczeniaSennik rower to zbiór interpretacji snów, w których motywem przewodnim jest rower – symbol równowagi, wolności, niezależności i rozwoju osobistego. W tradycyjnych sennikach z XIX…
-
Jak obliczyć średnicę koła? Proste wzory, przykłady i kalkulator online
Czytaj dalej…: Jak obliczyć średnicę koła? Proste wzory, przykłady i kalkulator onlineCo to jest średnica koła i jak ją obliczyć? Średnica koła to najdłuższa cięciwa, czyli odcinek przechodzący przez środek koła i łączący dwa punkty na…
-
Co to jest welodrom? Definicja, synonimy i polskie obiekty kolarskie
Czytaj dalej…: Co to jest welodrom? Definicja, synonimy i polskie obiekty kolarskieWelodrom to owalny tor kolarski o specjalnej konstrukcji, przeznaczony do uprawiania kolarstwa torowego. Składa się z dwóch prostych i dwóch stromych wiraży, których nachylenie umożliwia…
-
Rekordy świata w kolarstwie torowym – tabela wyników [dane na 2025 rok]
Czytaj dalej…: Rekordy świata w kolarstwie torowym – tabela wyników [dane na 2025 rok]Rekordy w kolarstwie torowym to oficjalne najlepsze wyniki czasowe i dystansowe ustanawiane na welodromach i zatwierdzane przez Międzynarodową Unię Kolarską (UCI). Obejmują one kluczowe konkurencje,…
-
Polscy mistrzowie świata w kolarstwie – pełna lista złotych medalistów
Czytaj dalej…: Polscy mistrzowie świata w kolarstwie – pełna lista złotych medalistówPolscy mistrzowie świata w kolarstwie to zawodnicy i zawodniczki, którzy zdobyli złote medale mistrzostw świata UCI w kategoriach elita i U23 (Kategoria elita oznacza najwyższy…
-
Najlepsze książki o kolarstwie szosowym w 2025 roku: od treningu po biografie mistrzów
Czytaj dalej…: Najlepsze książki o kolarstwie szosowym w 2025 roku: od treningu po biografie mistrzówKsiążki o kolarstwie szosowym to specjalistyczne publikacje poświęcone treningowi kolarskiemu, biografiom zawodników, analizie wyścigów i historii tego sportu. Stanowią źródło wiedzy dla kolarzy amatorów, trenerów…
-
Rower tandemowy: co to jest, jak działa i dla kogo będzie najlepszy?
Czytaj dalej…: Rower tandemowy: co to jest, jak działa i dla kogo będzie najlepszy?Czym jest rower tandemowy? Rower tandemowy to wydłużony rower dla dwóch osób siedzących jedna za drugą, wspólnie napędzających pojazd. Ma dwa komplety siodełek, pedałów i…
-
Filmy o kolarstwie – najlepsze tytuły w 2025
Czytaj dalej…: Filmy o kolarstwie – najlepsze tytuły w 2025Filmy o kolarstwie – przegląd najciekawszych tytułów Filmy o kolarstwie to produkcje fabularne, dokumentalne i biograficzne poświęcone kolarstwu szosowemu, BMX, kolarstwu górskiemu oraz najważniejszym wyścigom…
-
Kreatyna w kolarstwie – czy warto ją stosować? Kompendium dla kolarzy 2025
Czytaj dalej…: Kreatyna w kolarstwie – czy warto ją stosować? Kompendium dla kolarzy 2025Co to jest kreatyna i jak działa w ciele kolarza? Kreatyna to związek naturalnie produkowany przez organizm z aminokwasów: glicyny, argininy i metioniny. Odpowiada za…
Dziękujemy za komentarz! Nie każdy dobrze toleruje owsiankę, zwłaszcza jeśli zawiera dużo błonnika. Spróbuj zamienić ją na kuskus z owocami…